Мелисса трава: лечебные свойства и противопоказания для женщин

Значение и применение[ | ]

Листья мелиссы

Ценный медонос, во время цветения даёт много нектара. Мёд отличается приятным ароматом и вкусом, относится к лучшим сортам.

Применение в кулинарии |

Листья и молодые побеги мелиссы, срезанные до цветения, используют в качестве пряности с пряным, освежающим лимонным привкусом в европейской и американской кулинариях. В свежем или сушёном виде листья добавляют как пряную приправу к салатам, тёртому сыру, супам, дичи, рыбным блюдам, грибам, а также для отдушки чая, уксуса, ликёров и напитков, при засолке огурцов и помидоров. В Дании мелиссу применяют для консервирования мяса. Для сохранения ароматического букета не рекомендуется её кипятить.

Исторические сведения |

Плиний Старший (24-79 г. до н. э.) в «Naturalis historia» и Педаний Диоскорид в «Materia medica» дают первые терапевтические рекомендации по применению травы при укусах насекомых, болях в животе, женских болезнях, воспалениях, запорах и ревматических заболеваниях.

В «Каноне врачебной науки» почти 1000 лет назад Авиценна (980—1037 гг.) указывал на лечебные свойства этого растения, его способность «помогать при закупорках мозга». Авиценна называл мелиссу «Усладой сердца», он считал, что она «делает сердце счастливым и укрепляет дух, прогоняет тёмные мысли и балансирует „чёрную тоску“, способствует пищеварению и помогает от икоты».

В средневековой Европе мелисса была одним из наиболее популярных растений. В XI в. французский учёный и врач Одо из Мена в поэме «О свойствах растений» описывал целебные свойства мелиссы так: «И при укусах различных немедля трава помогает, если тотчас же укус покрывается тёртой травою. Если же отвар из травы выпивается вовсе зелёным, дизентерийным больным и больным животом помогает. Он же при астме хорош и одышкой страдающих лечит, язвы отвар очищает, суставам несёт облегчение. С солью траву наложить — исцеляет собачьи укусы».

Высоко ценил мелиссу Т. Парацельс (1493—1541), который приравнивал свойства мелиссы по силе действия к золоту и считал это растение лучшим из всего, что «рождает земля для сердца».

Применение в медицине |

Чай из мелиссы

Показаниями к применению препаратов травы мелиссы лекарственной являются: неврозы, мягкая форма артериальной гипертензии, легкие формы ишемической болезни сердца, тахиаритмии, острые и хронические желудочно-кишечные заболевания, дискинезии, дисбактериоз, ферментопатии, метеоризм; острые и хронические воспалительные заболевания органов дыхания (бактериального и вирусного генеза); экзема, дерматиты, сопровождающиеся зуд трофические язвы, нарушения менструального цикла, климактерические расстройства, токсикозы беременности; иммунодефицитные состояния.

Детям, особенно в дошкольном и школьном возрасте, в отличие от взрослых показан сравнительно ограниченный набор растений, к числу этих растений относится и мелисса лекарственная, которая рекомендуется для лечения детских неврозов, артериальной гипертензии, ревматизма, для фитотерапии детей с пороками сердца, для лечения хронических гастритов, холециститов, пиелонефритов, сахарного диабета и ожирения.

В фармацевтической промышленности из мелиссы готовят галеновые препараты в виде лекарственных чаев, ароматических вод, отваров, лекарств и для получения эфирного масла, которое высоко ценится в парфюмерии, химико-фармацевтической, ликёро-водочной и пищевой промышленностях. Масло и листья, а также молодые побеги используются равноценно. В Российской Федерации наиболее известны настой (из травы и фильтр-пакетов), а также зарубежные препараты: «Ново-пассит», «Персен», «Нервофлукс» и др.

Мелисса широко применяется как спазмолитическое средство, регулирующее работу пищеварительного тракта, особенно при метеоризме, как болеутоляющее. Рекомендуется при мигрени, бессоннице, болезненных менструациях, кожных сыпях. Наружно — в виде припарок и компрессов для лечения фурункулов и полоскания при воспалении дёсен.

В народной медицине листья и верхушки побегов с цветками употребляли внутрь при тахикардии, гипертонической болезни, бронхиальной астме, невралгиях, мигрени, бессоннице, анемии, меланхолии, при перевозбуждении половой функции, альгоменорее и болезненных менструациях, как слабительное и потогонное, при холецистите, атеросклерозе, желчнокаменной болезни, для усиления лактации. В старину в литовских сёлах настой мелиссы с майораном применяли для улучшения памяти. Листья и верхушки побегов применяли наружно при зубной боли, ревматизме, ушибах и язвах.

Применение мелиссы лекарственной

Чаще всего ее используют как настой, отвар и чай. Чтобы приготовить отвар с мелиссы лекарственной нужно взять одну столовую ложку сухой мелиссы, залить 200 мл кипятка, варить его не больше 10 минут. Затем его нужно остудить и процедить.

Отвар нужно принимать по одной столовой ложке перед едой при спазме и боли в желудке и кишечнике.

Настой с мелиссы используют при сердечных заболеваниях, для улучшения аппетита, при кишечных коликах, неврозах желудка. Хорошо принимать настой, если постоянно воспаляются верхние дыхательные пути, человек страдает бронхиальной астмой. Это отличное средство для полоскания горла, если воспалены десна, беспокоит ангина, зубная боль и неприятный запах изо рта.

Чтобы приготовить чай с мелиссы, нужно взять чайную ложку сухой или свежей травы, залить 200 мл кипяченой воды, настоять до 15 минут. Затем нужно положить мед, чай с мелиссой хорошо помогает при депрессивном состоянии, неврозе, бессоннице и повышенной раздражительности.

С помощью данного напитка можно тонизировать организм, укрепить сердечную систему, повысить аппетит. Чай с мелиссой является отличным средством при простудных заболеваниях, с помощью его можно снять спазмы в мышечной системе, расслабится.

Очень вкусно, если мелиссу лекарственную добавить в черный, зеленый чай, но обязательно нужно учитывать дозировку, не больше чайной ложки. Также рекомендуется добавлять мед и лимон, таким образом, получается лучший освежающий напиток

Но его нужно осторожно принимать, если человек страдает гипотонией, сниженным давлением, также, если нужно заниматься видами деятельности, от которой требуется внимание и повышенная реакция

Мелисса лекарственная рекомендована людям, которых мучает мигрень, повышенная половая возбудимость, болезненные менструации и кожная сыпь.

С настоя мелиссы хорошо делать припарки и компрессы, если возникает фурункулез, полоскать рот при воспаленных деснах, боли в зубах. Если принимать ванну с данным растением, можно улучшить обмен веществ.

ÐолезнÑе ÑвойÑÑва

ÐÑ Ð½Ðµ Ñможем найÑи оÑÐ²ÐµÑ Ð½Ð° вопÑоÑ, ÑÑо полезнее мелиÑÑа или мÑÑа â каждое ÑаÑÑение Ð¾Ð±Ð»Ð°Ð´Ð°ÐµÑ Ð¾ÑобеннÑми, ÑникалÑнÑми ÑаÑакÑеÑиÑÑиками. ÐавайÑе пÑоÑÑо пÑойдемÑÑ Ð¿Ð¾ ÑпиÑÐºÑ Ð¸ ÑаÑÑмоÑÑим, какими каÑеÑÑвами Ð¾Ð±Ð»Ð°Ð´Ð°ÐµÑ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ð°Ñ Ð¸Ð· двÑÑ ÑÑав?

СоÑÑавим неболÑÑÑÑ ÑаблиÑÑ Ð¾ÑлиÑий полезнÑÑ ÑвойÑÑв, коÑоÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑоÑиенÑиÑоваÑÑÑÑ Ð² Ñложном миÑе ÑаÑÑений!

Ðак видиÑе, ÑазниÑа Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð¼ÐµÐ»Ð¸ÑÑой и мÑÑой в ÑаÑÑи полезнÑÑ ÑвойÑÑв ÑÑÑеÑÑвÑеÑ! ХоÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ оÑмеÑиÑÑ Ð¸ некоÑоÑÑÑ Ð¾Ð±ÑноÑÑÑ. Ðднако пÑи вÑбоÑе подÑодÑÑей ÑÑавки Ð´Ð»Ñ Ð»ÐµÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ пÑоÑилакÑики, внимаÑелÑно изÑÑайÑе вÑе ÑаÑакÑеÑиÑÑики.

Ðе бÑдем оÑÑанавливаÑÑÑÑ Ð½Ð° положиÑелÑнÑÑ ÐºÐ°ÑеÑÑÐ²Ð°Ñ â Ð²ÐµÐ´Ñ Ð¼Ñ ÑоÑим обÑÑдиÑÑ Ð¸ полÑÐ·Ñ Ð¸ вÑед?

Болезни и вредители культуры

Если высаживать мелиссу в саду, то с весны ей будут угрожать такие насекомые, как мятная блошка, зеленый щитоносик, листоед, тля, цикадка, клещи. Растение будет плохо смотреться под воздействием пенницы слюнявой и проволочника. Для устранения этих паразитов рекомендуется использовать препарат Децис, который распыляют над посадками за месяц до уборки сырья.

Если высадить мелиссу немного позже, например, в конце марта, то она может заболеть ржавчиной, мучнистой росой и грибковыми инфекциями. Растениеводу надо будет посмотреть, какие профилактические меры предпринять, чтобы защитить посадки. Чтобы избежать потерь урожая, нужно перед посадкой обработать семена или черенки марганцовокислым калием.

Против некоторых болезней действие современных препаратов неэффективно, хотя они устраняют бактериальное и грибковое поражение.

Полезные и лечебные свойства мелиссы

Польза мелиссы для организма человека в первую очередь заключается в том, что она является мощным седативным средством. Это один из простых и доступных психолептиков, то есть лекарств, вызывающих уменьшение эмоционального напряжения. Чай из листьев полезен при различных видах неврозов, депрессии, излишней возбудимости и бессоннице.

Вещества, входящие в растение, позволяют организму лучше противостоять заболеваниям сердечнососудистой системы. В первую очередь тахикардии и гипертензии.

Противовоспалительное действие растения применяется при лечении заболеваний, связанных с воспалениями органов дыхания. Наружное применение рекомендуется при различных заболеваниях кожи – им лечат язвы, экзему и дерматит. Кроме того, отвар мелиссы применяют при профилактике и терапии заболеваний ЖКТ.

Флавониды, входящие в состав эфирного масла, являются мощнейшими антиоксидантами и позволяют организму бороться со скоплением свободных радикалов, уменьшая риски онкологических заболеваний.

Польза домашнего чая с мятой и мелиссой проявляется еще сильнее, поскольку эти растения, являясь примерно одинаковыми по воздействию, незначительно усиливают свойства друг друга.

Чем полезна мелисса для женщин

Действие мелиссы на организм женщины имеет ряд специфических особенностей. Это растение называют еще «женской травой». Чай из него рекомендуется при менструальных болях. Полезными будут и свойства мелиссы при климаксе. Седативный эффект от применения растения помогает справиться с перечисленными женскими недугами.

Рекомендуется мелисса и при грудном вскармливании, поскольку ее лечебные свойства увеличивают объем вырабатываемого материнского молока.

Польза различных отваров из зелени растения заключается в улучшении состояния кожи и предохранения ее от всевозможных высыпаний и инфекций. Мелисса для здоровья женщины применяется не только как терапевтическое, но и как косметологическое средство.

Польза мелиссы для мужчин

Мужскому организму растение помогает тем, что позволяет поддерживать мышцы в тонусе и помогает при эректильной дисфункции. Ведь причиной этой неприятности в большинстве случаев являются неврозы. Чай из листьев растения помогает справиться с ними.

Фитоандрогены, содержащиеся в стеблях мелиссы, являются природными аналогами мужских половых гормонов. Это позволяет применять ее для пациентов с нарушениями гормонального фона, не оказывая влияния на потенцию.

Выращивание

Размножение

Мелисса размножается только вегетативными способами. Бывает, что сажают сразу в открытую почву, однако лучше для начала выращивать рассаду. Весной подготавливаются ящики с рыхлой земляной смесью. Посадочный материал одинаково распределяется по поверхности. Ёмкость накрывают плёнкой, чтобы создался парниковый эффект. Каждый день удаляют конденсат, опрыскивают землю.

Недели через 3 появятся всходы. Их нужно проредить на расстоянии 50 миллиметров друг от друга. Сеянцам необходимо яркое освещение, а для этого они ставятся на восточную или южную сторону, либо используется подсветка.

Когда за окном солнечная погода, то горшочек можно вынести на улицу. Через 14-21 день, когда покажутся всходы, нужно подкормить мелиссу слабоватым раствором из азотного удобрения. Когда побеги достигнут 0,1-0,15 метра в высоту, их надо прищипывать.

Большой трёх-четырёхлетний куст разделяется по частям в мае либо в августе, когда завершится цветение. Растение выкапывают, освобождают от земли, разрезают на делёнки.

Каждая должна иметь часть корня, четыре-пять сильных ростка. Такие саженцы распределяются на постоянный участок. После того, как пройдёт период адаптации (примерно год), саженцы расцветут.

Весной и летом побеги нарезают на черенки. Но у них должно быть от 3 до 4 узлов со здоровыми листьями. Черенки ставятся в воду. Когда появятся маленькие корешки, череночки сажают в рыхлую и питательную почву спустя 14 дней. Адаптационный период длится примерно чуть меньше месяца.

Уход за мелисой

Особый уход мелиссе не нужен. Куст может произрастать 10 лет на одном и том же участке, однако его наружность испортится и снизится устойчивость к заболеваниям и морозам. Омолаживать и пересаживать растение нужно после пятого года существования. Высаживать надо в мае после холодов, так как молодые растеньица плохо реагируют на них.

Места для мелиссы должны быть хорошо освещёнными и защищёнными от ветров. Почву выбирают рыхлую со слабокислой реакцией. Суглинки и супеси – лучший вариант. Необходимо перекопать почву, разбить большие комья и убрать сорняки с корнями.

Если земля тяжелая, то необходимо внести щебень, речной песочек или битый кирпич. Дистанция между растениями должна быть 0,25-0,3 метра, потому что мелисса может сильно разрастаться.

Взрослые растение не требуют ухода, потому что очень выносливы. Но в первый год существования нужно уделять много внимания. Нужно обильно поливать в жару и засуху, главное, чтобы не застаивалась вода у корневой системы. Затем землю нужно разрыхлить и удалить сорняки. Рядом с растением проводится мульчирование на высоту примерно 50 миллиметров, чтобы не было корки на земле.

Собирать урожай нужно тогда, когда зацветут побеги. Необходимо срезать растительность на высоте 0,1 метра. Современные сорта могут дать 4 урожая в сезон.

Подкормка

Подкармливать жидкими комплексами (хлористый калий, суперфосфат) нужно после обрезки. Не надо удобрять до цветения. Регулярно должна использоваться органика.

Мелисса морозоустойчива. Если у неё будет немного снежного слоя, то она не испугается любых холодов. Проводится мульчирование опавшими листьями земли у корневища, если снега не будет. Когда растение стареет, то устойчивость к зиме понижается, а это может привести к вымерзанию мелиссы.

Вредители и заболевания

Если уход будет правильным, то вредители с заболеваниями не поразят растение. В случае появления насекомых на ветках поможет раствор из мыла. Если вы использовали инсектициды, то урожай нельзя есть.

Полезные свойства мелисы

У лекарственной мелиссы много полезных веществ: микро- и макроэлементы, эфирное масло и другие.

Наземную часть используют для лекарственного материала. Её нужно высушить, измельчить. Чай, отвар применяется как лекарство.

У лекарств седативное воздействие. Могут снять спазмы, устранить бессонницу. Используются как мочегонное средство. Чай с листьями мелиссы снизит артериальное давление, успокоит слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, которые воспалились, снимет нервозность.

Растение полезно употреблять женщинам, потому что она может нормализовать менструальный цикл, избавить от болей. Её используют, когда воспалились придатки, а климакс проходит с осложнениями. Растение поможет избавиться от токсикоза во время беременности.

Мелиссу нельзя употреблять, когда есть гипертония, аллергия, серьёзные психические расстройства, людям, у которых должна быть высокая концентрация внимания на работе. Тошнота, рвота, диарея, сонливость могут появиться из-за передозировки.

Приемы возделывания мелиссы лекарственной

Плантации мелиссы лучше размещать по удобренному пару, чистому от многолетних сорняков. Пригодны как предшественники озимые зерновые и рано убираемые кормовые культуры. Основную обработку проводят по общим правилам системы зяблевой обработки почвы, с последующим содержанием по типу полупара. Весенняя обработка (предпосадочная) заключается в бороновании для укрытия влаги и по мере появления сорняков — культивация. Последняя обработка заканчивается за два-три дня до посадки мелиссы.

Удобрения способствуют повышению урожайности травы мелиссы. Минеральные удобрения вносят под вспашку из расчета N₉₀P₉₀, а в подкормки переходящих плантаций — азотные удобрения по 30—40 кг/га действующего вещества. Наиболее эффективным удобрением является перепревший навоз — 20—30 т/га под вспашку.

Исходя из хозяйственной целесообразности мелиссу размножают семенами, делением кустов или посадкой укорененными черенками.

При размножении семенами рассаду выращивают в полутеплых парниках или в холодных грядах, укрытых полиэтиленовой пленкой, лучше — в торфоперегнойных горшочках. В полутеплые парники семена высевают в начале феврале, и к концу апреля рассада бывает готова к высадке. В холодные гряды мелиссу высевают в конце марта, а в открытый грунт высаживают во второй декаде мая. В парниках и грядах семена сеют не глубже 0,5 см и регулярно поливают, не допуская пересыхания субстрата. Для получения рассады на 1 га необходимо 400—500 г семян, желательно для посева использовать свежеубранные семена, но можно и 2—3-х летнего хранения. Уход за растениями в парниках и грядах не отличается от ухода за овощными культурами. Разведение мелиссы лекарственной укорененными черенками более трудоемко.

При вегетативном размножении заготовка посадочного материала проводится в ранневесенний период, за несколько дней до посадки. Заготовка посадочного материала заключается в выкопке растений и делении его на части с обязательным наличием корней и нескольких почек. Высадка рассады или разделенных частей кустов проводится с междурядьями 60—70 см и в ряду через 25—30 см. Техника посадки такая же, как и всех рассадных овощных культур, можно использовать в этих целях и существующие посадочные машины. Уход за мелиссой заключается в своевременном рыхлении междурядий, прополке в рядах, поливах и подкормках. Все агроприемы выполняются с использованием имеющейся техники.

В первом году вегетации мелиссу убирают в сентябре, на втором и последующих годах жизни первый раз скашивают в начале цветения, и второй — после полного отрастания. При двухукосной культуре после первого укоса обязательно проводят подкормку азотными удобрениями из расчета N₃₀ и полив. Всего проводят за весенне-летний сезон 4—5 поливов по 400—600 м3/га.

Для уборки используют косилки с одновременной погрузкой скошенной массы в тележку. Высота скашивания не менее 10—15 см. Сырье нужно сушить под навесами с твердыми покрытиями, помешивая 3—4 раза в день. При использовании сушилок с подогревом температура воздуха не должна превышать 40 °C. Задержка с сушкой вызывает почернение листьев. Высушенное сырье, в зависимости от его предназначения, обмолачивают комбайнами, отсортировывают листья или измельчают на части вместе со стеблями и упаковывают в бумажные мешки или фанерные ящики. Срок хранения 1 год.

Для получения семян мелиссу скашивают в период побурения нижних плодов, траву перевозят на крытые площадки и раскладывают слоем до 30 см на брезенте для просушки, регулярно 2—3 раза в день переворачивая. По мере подсыхания часть семян осыпается, а оставшиеся необходимо обмолачивать цепями или другими приспособлениями. Собранные семена очищают на сортировках для мелкосеменных культур и упаковывают в бумажные мешки.

ÐÑоÑивопоказаниÑ

Ðам бÑÐ´ÐµÑ Ð¸Ð½ÑеÑеÑно ÑзнаÑÑ, ÑÑо лÑÑÑе ÑÑпокаиваеÑ: мелиÑÑа или мÑÑа? Ðак ни ÑÑÑанно, лÑÑÑе оÑÑановиÑÑÑÑ Ð½Ð° пеÑвом ваÑианÑе, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ð¾ÑмализоваÑÑ ÑоÑÑоÑние неÑвной ÑиÑÑемÑ. Ðднако пеÑед пÑименением нÑжно ÑаÑÑмоÑÑеÑÑ Ð¿ÑоÑÐ¸Ð²Ð¾Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ð¾Ð¹ ÑÑавки!

ÐелиÑÑа:

• Ðониженное давление;
• Ранний деÑÑкий возÑаÑÑ;
• СложнÑе пÑоÑеÑÑии, ÑÑебÑÑÑие конÑенÑÑаÑии вниманиÑ;
• Ðе ÑекомендÑеÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ñм мÑжÑинам (Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð·Ð¸ÑÑ Ð¿Ð¾ÑенÑиÑ).

ÐÑÑа:

• ÐаÑикоз и гипоÑониÑ;
• СложноÑÑи Ñ Ð·Ð°ÑаÑием;
• СклонноÑÑÑ Ðº аллеÑгии;
• ÐÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ñ Ð¿Ð¾ÑенÑией;
• Ðе ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð´Ð°Ð²Ð°ÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÐµÐ½Ñким деÑкам;
• ÐеÑеменноÑÑÑ Ð¸ пеÑиод лакÑаÑии.

ТепеÑÑ Ð²Ñ Ð·Ð½Ð°ÐµÑе оÑÐ²ÐµÑ Ð½Ð° вопÑоÑ, мÑÑа и мелиÑÑа â ÑÑо одно и Ñоже или неÑ! Ðак видиÑе, ÑÑÐ°Ð²Ñ ÑазиÑелÑно оÑлиÑаÑÑÑÑ Ð´ÑÑг Ð¾Ñ Ð´ÑÑга, Ð¸Ñ Ð½Ð¸ в коем ÑлÑÑае нелÑÐ·Ñ Ð¿ÑÑаÑÑ. ÐÑÑÑÑ Ð¾Ð±Ð° ÑаÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ Ð¸ обладаÑÑ ÑникалÑнÑми ÑвойÑÑвами, ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð²ÑбиÑаÑÑ Ð¾Ð¿ÑеделеннÑй ваÑÐ¸Ð°Ð½Ñ ÑоглаÑно необÑодимоÑÑи в каждом конкÑеÑном ÑлÑÑае! ÐадеемÑÑ, наÑа ÑÑаÑÑÑ Ð±ÑÐ´ÐµÑ Ð²Ð°Ð¼ полезной â пÑоÑÑо ÑоÑÑаниÑе ее, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ðµ поÑеÑÑÑÑ!

Есть ли противопоказания к приему

Любителям этой травы нужно знать и вред мелиссы. Не рекомендуется превышать указанных доз или пить чай из нее в неограниченных количествах. Мелисса может привести к заторможенной реакции, сонливости и сильному понижению давления. Поэтому нельзя принимать ее перед выполнением работы, требующей концентрации внимания. Кроме того, у мужчин даже чашка чая с мелиссой вызывает снижение половых функций. Наружное же использование этой травы в виде ванн не рекомендуется при незаживших ранах и гнойничковой сыпи. Есть и категории людей, которым противопоказано принимать мелиссу:

• больным со стойкой гипотонией;
• эпилептикам;
• при обострении язвы желудка;
• при индивидуальной непереносимости;
• при тяжелой печеночной недостаточности.

Лечебные свойства мелиссы

Во многом польза мелиссы для организма человека определяется наличием в ее составе эфирного масла, который и придает растению приятный аромат. Его содержание может достигать 0,2% и меняется в зависимости от места произрастания, погоды и климата. Больше всего эфирного масла в листьях мелиссы.

В химический состав мелиссы входят следующие кислоты:

• Кофейная.
• Хлорогеновая.
• Розмариновая.
• Ванилиновая.
• Салициловая.
• Сиреневая.
• Флавоноиды.
• Танины.
• Кумарины.

Листья и цветы содержат немного витаминов (в основном А и С, а также группы В). Но микроэлементов и минералов в зеленых частях присутствует довольно много, начиная с калия и заканчивая селеном. Концентрация их различна и непостоянна. Разница может быть очень существенной в растении, выращенном на Кавказе и в Европе.

Чем полезна мелисса при различных болезнях, от чего помогает? Основное действие травы – седативное. Она действует как аптечные антидепрессанты, причем оказывает достаточно мощный эффект при излишнем эмоциональном напряжении, перевозбуждении, депрессии, неврозах и бессоннице.

Активные вещества мелиссы способствуют поддержанию нормального состояния сердца и сосудов, хорошо снижают высокое артериальное давление и выравнивают ритм сердца при тахикардии.

Флавоноиды эфирного масла – это мощные природные антиоксиданты, нейтрализующие свободные радикалы. Таким образом, употребление чая с мелиссой служит профилактикой раковых опухолей.

В народной медицине мелисса применяется при воспалительных заболеваниях бронхов и легких для смягчения и выведения слизи. Наружно используют отвары и настои для лечения язв на коже, дерматита и экземы.

Целители рекомендуют заваривать и пить листья мелиссы при нарушениях в работе пищеварительной системы, в частности, при гастрите и язве. Чай хорошо снимает раздражение, успокаивает и уменьшает секрецию желудочного сока.

Мелисса лимонная имеет обезболивающее, спазмолитическое, антибактериальное действия, повышает иммунитет, стимулирует лактацию, улучшает память и мозговые функции.

• При варикозе.
• Изжоге.
• Сонливости.
• Беременности и кормлении грудью.

Народная медицина чаще всего предлагает использовать мелиссу в форме настойки или отвара листьев. Причем средства можно купить в аптеке или сделать самому в домашних условиях.

Рецепт приготовления спиртовой следующий:

• Сушеная измельченная трава – 1 стакан.
• Водка или самогон хорошего качества, крепостью 40° – 0,7 л.

Сырье заливают водкой в стеклянной банке и убирают в темное место на 1 неделю. Периодически содержимое нужно встряхивать. Через 7 дней настойку процеживают и фильтруют. Применять ее можно наружно в виде компрессов.

Для употребления внутрь соотношение мяты и водки должно составлять 1:5. Такую настойку пьют трижды в день перед едой, разбавляя в 50 г воды. Ею можно лечить язву желудка или гастрит с повышенной кислотностью. Средство очень сильное, больше 15 капель за раз его пить нельзя.

Спиртовые лекарства нельзя пить детям и беременным женщинам. Поэтому существует рецепт водной настойки мелиссы. Для нее понадобится:

• 1 ст. л. сухой травы.
• 1 л кипятка.

Листья заливают кипятком и настаивают полчаса. Пьют по ½ – 1 стакану 3 раза в день. Детям дозу нужно уменьшить вдвое.

Отвар мелиссы готовится способом кипячения на водяной бане 1 ст. ложки сухой травы в 1 стакане воды в течение трех минут. Листья при этом можно не измельчать. Далее смесь настаивают 2 часа. Эффективно действует отвар от бессонницы, если принимать его вечером и на ночь, по полстакана.

Весной и летом для отвара можно использовать зеленую траву. В этом случае на 300 мл воды берут 10 г зеленых листьев мелиссы со стеблями и кипятят все 10 минут. Пьют по 1-2 столовых ложки перед едой при болезнях ЖКТ, вызванных нервным перенапряжением.

При артрите используют компрессы с мелиссой. 50 г сухого сырья заливают 2 литрами горячей воды и настаивают 1 час. В растворе смачивают марлю или бинт и прикладывают к больным местам при болях в суставах, ушибах или кожных высыпаниях.

Хорошо снимают усталость и стресс ванны с мелиссой. Для улучшения обмена веществ и активизации кровообращения можно вдыхать аромат эфирного масла мелиссы. Оно также помогает при простуде и гриппе, головной и менструальной боли, снижает давление и регулирует работу сердца.

Эфирное масло в готовом виде продается в аптеке. Также сходным действием обладают подушки из травы. На них можно спать в течение двух лет. Затем свойства теряются, и наполнитель требует замены.

Вышеперечисленными эффектами обладает и экстракт мелиссы. Он бывает:

• Масляный.
• Водно-пропиленгликолевый.
• В сухом виде.
• В капсулах.